Er du til spring og fart? Til yndefylde rytmiske bevægelser? Til rope skipping, parkour eller showdance? Rødovre og Omegns Gymnastikforening (ROG) har hold for både børn, unge og voksne og for begynder, let øvet og øvet.
Se plan for den nye sæson her:
Link til sæson 2023/24
Du skal oprette en medlemsprofil, før du kan tilmelde dig et hold i ROG - Opret en medlemsprofil her
Hold for børn i alderen 1-5 år. Fokus på udvikling af børnenes grovmotorik.
Hold for børn 4-14 år. Træningen vil tage afsæt i de gymnastiske grundelementer.
Hold for børn og unge 7-15 år. Fokus på både rytme, spring, teamwork og performance.
En spring-/ rytme konkurrence disciplin for hold. For begge køn fra 5 år og op. Begynder og øvede hold.
En dansepræget gymnastikform med og uden håndredskaber. For piger i alderen 4-18 år.
For børn og unge 6-18 år, begynder og øvet. Træning af kravl, hop, hink, rul, løb og sving.
For både piger og drenge 7-16 år, begynder og øvet. Fokus på danseglæde.
For både piger og drenge 8-18 år, begynder og øvet. Træning i et højt tempo.
For voksne over 18 år.
For alle, som har lyst til at give foreningen en hjælpende hånd.
Bliv støttemedlem eller tilmeld dig som passiv medlem.