Forældre/barn

Info


Forældre/barn 

 

HUSK AT FORETAGE TO TILMELDINGER - TILMELD DIT BARN PÅ ET HOLD OG FIND DET VOKSENHOLD DER MACTHER (F.EKS. HOLD 100 + 100V) |


Har dit barn masser af energi og elsker at hoppe, løbe og trille? Så kan du roligt tilmelde dig og dit barn et forældre/barn hold i ROG. Sammen kan I gå på opdagelse i gymnastikkens store verden.


Grovmotorisk træning

Vores forældre/barn hold er for børn i alderen 1-5 år med fokus på udvikling af børnenes grovmotorik. Du deltager sammen med dit barn fra start til slut. Der vil være fokus på de mest basale grovmotoriske færdighedder: krybe, kravle, hoppe, trille og rulle. Vi træner det gennem leg og lette øvelser. Det er en sjov træning i et højt tempo sammen med andre glade børn og voksne.


Træningens opbygning
 

På alle hold er der fælles start og afslutning, samt leg og redskabsbaner. Vi starter altid med at sige pænt goddag til hinanden inden vi kaster os ud i en legende opvarmning med og uden redskaber. Vi bygger sammen forskellige redskabsopstillinger til børnene, så vi kan udfordre dem mest muligt motorisk. 


Faciliteter

Vi har fede springredskaber og rekvisitter til rådighed for alle vores forældre/barn hold. Store bløde måtter, oppustlige spingbaner, hula-hop ringe, ærteposer og massere af bløde skumredskaber står klar til brug på alle vores lokationer.


Forventninger til forældre
 

  • Da vi ønsker at både børn og voksne får rørt sig, er det altid en god ide at alle har sportstøj på
  • Træneren har brug for hjælp til at bygge redskabsbaner - tilbyd gerne din hjælp
  • Støt op om fællesskabet på holdet ved at deltage regelmæssigt til træning


Kontingentet inkluderer 

Kontingentet dækker træning i hele sæsonen og en forenings t-shirt til barnet (IKKE til forældre). Kontingentet skal betales i 1 rate.

Der er taget højde for helligdage, skoleferier samt evt. enkelte aflysninger i kontingentprisen.


Ekstra udgifter

Der kan evt. komme yderligere udgifter til sociale arrangementer.


Vigtige arrangementer

Juletræsfest d. 11. december 2022
Forårsopvisning søndag d. 12. marts 2023.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Delfinerne 1-3 år102
Mandag Tid: 16:00 - 16:45
Sted: Valhøj Skole, Drengesalen
Træner: Mathilde Skov Schulz / Monica Proencay /
Hjælpetræner: Alberte Christine Ca Johansson / Blanka Bienkowska / Maja Eeg Petersen /

Målgruppe: Holdet er for dig og dit barn, der godt kunne tænke sig, at udvikle barnets motoriske egenskaber. For dig der har lyst til, gennem leg og musik, at udvikle dit barns selvtillid, motorik og give dem plads til at udforske deres sanser. 


Træningsfokus: Vi lærer at lytte, at side stille og at bruge vores fantasi. Vi øver og udvikler barnets motorik i takt med barnets udvikling. Vi lærer hvordan man slår en kolbøtte, at gå på line, at kravle over og under ting og ikke mindst at hoppe.  Nogle børn er hurtige andre mere stille, og alt dette skaber vi rammerne for, at der er plads til. 


Barnet skal kunne gå, før holdet giver mening. 


VIGTIGT: Tilmeldingen er kun gældende ved 2 tilmeldninger. Du skal tilmelde dit barn dette hold og tilmelde dig selv hold 102V. 


Holdnummer: 102
Periode: 05.09.2022 - 24.04.2023
Pris: 1085 kr.
Tilmeld

Delfinerne 1-3 år (voksentilmelding)102V
Mandag Tid: 16:00 - 16:45
Sted: Valhøj Skole, Drengesalen
Træner: Mathilde Skov Schulz / Monica Proencay /
Hjælpetræner: Alberte Christine Ca Johansson / Blanka Bienkowska / Maja Eeg Petersen /

Voksentilmelding: Holdet er for dig, som har tilmeldt dit barn til hold 102 - Delfinerne 1-3 år.

Holdnummer: 102V
Periode: 05.09.2022 - 24.04.2023
Pris: 175 kr.
Tilmeld

F/B Geparderne 3-5 år103
Mandag Tid: 16:45 - 17:45
Sted: Valhøj Skole, Drengesalen
Træner: Mathilde Skov Schulz / Monica Proencay /
Hjælpetræner: Alberte Christine Ca Johansson / Blanka Bienkowska / Maja Eeg Petersen /

Målgruppe: Holdet et for dig der har lyst til at få nogle hyggelige stunder med dit barn, udvikle dit barns motorik og blive introduceret til gymnastiske forudsætningsøvelser. Både forældre og børn er aktive på dette hold. 


Træningsfokus: Vi leger os igennem træningen, men øver os samtidig i at blive gode til forskellige gymnastikøvelser, lærer hvad det vil sige at gå på hold og bevæge os til musik. Vi hygger os med at tumle på baner og udfordre vores grænser i trygge rammer. 


VIGTIGT: Tilmeldingen er kun gældende ved 2 tilmeldninger. Du skal tilmelde dit barn dette hold og tilmelde dig selv hold 103V. 

Holdnummer: 103
Periode: 05.09.2022 - 24.04.2023
Pris: 1085 kr.
Tilmeld

F/B Geparderne 3-5 år (voksentilmelding)103V
Mandag Tid: 16:45 - 17:45
Sted: Valhøj Skole, Drengesalen
Træner: Mathilde Skov Schulz / Monica Proencay /
Hjælpetræner: Alberte Christine Ca Johansson / Blanka Bienkowska / Maja Eeg Petersen /

Voksentilmelding: Holdet er for dig, som har tilmeldt dit barn til hold 103 - Geparderne 3-5 år.

Holdnummer: 103V
Periode: 05.09.2022 - 24.04.2023
Pris: 175 kr.
Tilmeld

Kænguruerne 3-5 år104
Tirsdag Tid: 16:00 - 17:00
Sted: Nyager Skole, Drengesalen
Træner: Kristoffer Ellesø Myrhøj / Louise Ellesø Myrhøj /
Hjælpetræner: Alberte Christine Ca Johansson /
Mini-hjælper: Nanna Keller / Rosa Ludvigsen /

Målgruppe: Holdet et for dig der har lyst til at få nogle hyggelige stunder med dit barn, udvikle dit barns motorik og blive introduceret til gymnastiske forudsætningsøvelser. Både forældre og børn er aktive på dette hold. 


Træningsfokus: Vi leger os igennem træningen, men øver os samtidig i at blive gode til forskellige gymnastikøvelser, lærer hvad det vil sige at gå på hold og bevæge os til musik. Vi hygger os med at tumle på baner og udfordre vores grænser i trygge rammer. 


VIGTIGT: Tilmeldingen er kun gældende ved 2 tilmeldninger. Du skal tilmelde dit barn dette hold og tilmelde dig selv hold 104V. 

Holdnummer: 104
Periode: 06.09.2022 - 25.04.2023
Pris: 1085 kr.
Tilmeld

Kænguruerne 3-5 år (voksentilmelding)104V
Tirsdag Tid: 16:00 - 17:00
Sted: Nyager Skole, Drengesalen
Træner: Kristoffer Ellesø Myrhøj / Louise Ellesø Myrhøj /
Hjælpetræner: Alberte Christine Ca Johansson /
Mini-hjælper: Nanna Keller / Rosa Ludvigsen /

Voksentilmelding: Holdet er for dig, som har tilmeldt dit barn til hold 104 - Kænguruerne 3-5 år.

Holdnummer: 104V
Periode: 06.09.2022 - 25.04.2023
Pris: 175 kr.
Tilmeld

Springhalerne 3-5 år105
Tirsdag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: Nyager Skole, Drengesalen
Træner: Kristoffer Ellesø Myrhøj / Louise Ellesø Myrhøj /
Hjælpetræner: Alberte Christine Ca Johansson /
Mini-hjælper: Nanna Keller / Rosa Ludvigsen /

Målgruppe: Dette hold er for dig, som har lyst til at hoppe, kravle, lære gymnastiske forøvelser og have det sjovt med din mor eller far.


Træningsfokus: Vi danser, leger og øver basis grundtræning med og uden redskaber. Træningen er typisk delt op i to, hvor første del er rytme, hvor sanglege, fælleslege indgår. Anden del er leg på redskaber, hvor vi både indkluderer airtrack og hvad vi ellers finder fra redskabsrummet. Vi udfordrer børnene, og forældrene er en aktiv del af træningen. 


VIGTIGT: Tilmeldingen er kun gældende ved 2 tilmeldninger. Du skal tilmelde dit barn dette hold og tilmelde dig selv hold 105V. 

Holdnummer: 105
Periode: 06.09.2022 - 25.04.2023
Pris: 1085 kr.
Tilmeld

Springhalerne 3-5 år (voksentilmelding)105V
Tirsdag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: Nyager Skole, Drengesalen
Træner: Kristoffer Ellesø Myrhøj / Louise Ellesø Myrhøj /
Hjælpetræner: Alberte Christine Ca Johansson /
Mini-hjælper: Nanna Keller / Rosa Ludvigsen /

Målgruppe: Holdet er for dig som har tilmeldt dit barn hold 105 - Forældre/barn 3-5 år

Holdnummer: 105V
Periode: 06.09.2022 - 25.04.2023
Pris: 175 kr.
Tilmeld

Græshopperne 3-5 år (voksentilmelding)109V
Onsdag Tid: 16:30 - 17:20
Sted: Nyager Skole, Drengesalen
Træner: Lene Wewer / Sidsel Feldstedt /
Hjælpetræner: Rosa Lykke Nielsen /

Målgruppe: Holdet er for dig som har tilmeldt dit barn hold 109 - Græshopperne 3-5 år

Holdnummer: 109V
Periode: 07.09.2022 - 26.04.2023
Pris: 175 kr.
Tilmeld

Græshopperne 3-5 år109
Onsdag Tid: 16:30 - 17:20
Sted: Nyager Skole, Drengesalen
Træner: Lene Wewer / Sidsel Feldstedt /
Hjælpetræner: Rosa Lykke Nielsen /

Målgruppe: Dette hold er for dig som har gået til gymnastik før, eller som ønsker at prøve kræfter med gymnastikken. Holdet er et overgangshold fra at gå på et forældre/barnhold til at børnene kan klare sig uden forældre


Træningsfokus: Der er fokus på de grundlæggende gymnastiske færdigheder såsom, sving, styrke og forudsætningstræning til vejrmøller, salto, håndstand osv. Vi hygger os og udfordrer vores grænser i trygge rammer. 


VIGTIGT: Tilmeldingen er kun gældende ved 2 tilmeldninger. Du skal tilmelde dit barn dette hold og tilmelde dig selv hold 109V. 

Holdnummer: 109
Periode: 07.09.2022 - 26.04.2023
Pris: 1085 kr.
Tilmeld

Pumaerne 3-5 år (voksentilmelding)110V
Onsdag Tid: 17:20 - 18:10
Sted: Nyager Skole, Drengesalen
Træner: Lene Wewer / Sidsel Feldstedt /
Hjælpetræner: Rosa Lykke Nielsen /

Målgruppe: Holdet er for dig som har tilmeldt dit barn hold 110 - Pumaerne 3-5 år

Holdnummer: 110V
Periode: 07.09.2022 - 26.04.2023
Pris: 175 kr.
Tilmeld

Pumaerne 3-5 år110
Onsdag Tid: 17:20 - 18:10
Sted: Nyager Skole, Drengesalen
Træner: Lene Wewer / Sidsel Feldstedt /
Hjælpetræner: Rosa Lykke Nielsen /

Målgruppe: Dette hold er for dig som har gået til gymnastik før, eller som ønsker at prøve kræfter med gymnastikken. Holdet er et overgangshold fra at gå på et forældre/barnhold til at børnene kan klare sig uden forældre


Træningsfokus: Der er fokus på de grundlæggende gymnastiske færdigheder såsom, sving, styrke og forudsætningstræning til vejrmøller, salto, håndstand osv. Vi hygger os og udfordrer vores grænser i trygge rammer. 


VIGTIGT: Tilmeldingen er kun gældende ved 2 tilmeldninger. Du skal tilmelde dit barn dette hold og tilmelde dig selv hold 110V. 

Holdnummer: 110
Periode: 07.09.2022 - 26.04.2023
Pris: 1085 kr.
Tilmeld

Frøerne 1-3 (voksentilmelding)100V
Lørdag Tid: 08:45 - 09:30
Sted: Rødovre Skole, Gul sal
Træner: Maria Klitholm Willumsen /
Hjælpetræner: Leonora Søberg Thøgersen /
Mini-hjælper: Hannah Barsøe Pedersen / Irmelin Marie Jakobsen /

Målgruppe: Holdet er for dig som har tilmeldt dit barn hold 100 -  Frøerne - 1-3 år.

Holdnummer: 100V
Periode: 03.09.2022 - 29.04.2023
Pris: 175 kr.
Tilmeld

Frøerne 1-3 år100
Lørdag Tid: 08:45 - 09:30
Sted: Rødovre Skole, Gul sal
Træner: Maria Klitholm Willumsen /
Hjælpetræner: Leonora Søberg Thøgersen /
Mini-hjælper: Hannah Barsøe Pedersen / Irmelin Marie Jakobsen /

Målgruppe: Holdet er for dig og dit barn, der godt kunne tænke sig, at udvikle barnets motoriske egenskaber. For dig der har lyst til, gennem leg og musik, at udvikle dit barns selvtillid, motorik og give dem plads til at udforske deres sanser. 


Træningsfokus: Vi lærer at lytte, at side stille og at bruge vores fantasi. Vi øver og udvikler barnets motorik i takt med barnets udvikling. Vi lærer hvordan man slår en kolbøtte, at gå på line, at kravle over og under ting og ikke mindst at hoppe.  Nogle børn er hurtige andre mere stille, og alt dette skaber vi rammerne for, at der er plads til. 


Barnet skal kunne gå, før holdet giver mening. 


VIGTIGT: Tilmeldingen er kun gældende ved 2 tilmeldninger. Du skal tilmelde dit barn dette hold og tilmelde dig selv hold 100V. 

Holdnummer: 100
Periode: 03.09.2022 - 29.04.2023
Pris: 1085 kr.
Tilmeld

Musene 1-3 år106
Lørdag Tid: 09:00 - 10:00
Sted: Nyager Skole, Drengesalen
Træner: Mathilde Skov Schulz / Monica Proencay /
Hjælpetræner: Alisha Køpke Madiotto / Blanka Bienkowska / Isabel Østergaard Chambelland /

Målgruppe: Holdet er for dig og dit barn, der godt kunne tænke sig, at udvikle barnets motoriske egenskaber. For dig der har lyst til, gennem leg og musik, at udvikle dit barns selvtillid, motorik og give dem plads til at udforske deres sanser. 


Træningsfokus: Vi lærer at lytte, at side stille og at bruge vores fantasi. Vi øver og udvikler barnets motorik i takt med barnets udvikling. Vi lærer hvordan man slår en kolbøtte, at gå på line, at kravle over og under ting og ikke mindst at hoppe.  Nogle børn er hurtige andre mere stille, og alt dette skaber vi rammerne for, at der er plads til. 


Barnet skal kunne gå, før holdet giver mening. 


VIGTIGT: Tilmeldingen er kun gældende ved 2 tilmeldninger. Du skal tilmelde dit barn dette hold og tilmelde dig selv hold 106V. 

Holdnummer: 106
Periode: 03.09.2022 - 29.04.2023
Pris: 1085 kr.
Tilmeld

Musene 1-3 år (voksentilmelding)106V
Lørdag Tid: 09:00 - 10:00
Sted: Nyager Skole, Drengesalen
Træner: Mathilde Skov Schulz / Monica Proencay /
Hjælpetræner: Alisha Køpke Madiotto / Blanka Bienkowska / Isabel Østergaard Chambelland /

Målgruppe: Holdet er for dig som har tilmeldt dit barn hold 106 - Musene 1-3 år

Holdnummer: 106V
Periode: 03.09.2022 - 29.04.2023
Pris: 175 kr.
Tilmeld

Tigerne 3-5 år (voksentilmelding)101V
Lørdag Tid: 09:30 - 10:30
Sted: Rødovre Skole, Gul sal
Træner: Maria Klitholm Willumsen /
Hjælpetræner: Leonora Søberg Thøgersen /
Mini-hjælper: Hannah Barsøe Pedersen / Irmelin Marie Jakobsen /

Målgruppe: Holdet er for dig, som har tilmeldt dit barn hold 101 - Tigerne 3-5 år

Holdnummer: 101V
Periode: 03.09.2022 - 29.04.2023
Pris: 175 kr.
Udsolgt

Tigerne 3-5 år101
Lørdag Tid: 09:30 - 10:30
Sted: Rødovre Skole, Gul sal
Træner: Maria Klitholm Willumsen /
Hjælpetræner: Leonora Søberg Thøgersen /
Mini-hjælper: Hannah Barsøe Pedersen / Irmelin Marie Jakobsen /

Målgruppe: Holdet er for børn i alderen 3-5 år, der måske har gået til gymnastik tidligere, eller som bare har lyst til at prøve kræfter af med gymnastikken. 


Træningsfokus: På dette hold har vi fokus på at lærer gennem leg og musik. Vi har fokus på at timen skal være sjov for både børn og voksne, og derfor er forældrene også inddraget i træningen sammen med deres barn. 

Børnene vil lærer at holde balancen, slå kolbøtter, vejrmøller og meget mere, når vi sammen udforske alt det kroppen kan, hvis man øver sig. Så har I lyst til en masse kvalitetstid og leg samtidig med at barnet øver, så er dette hold et godt bud. 


VIGTIGT: Tilmeldingen er kun gældende ved 2 tilmeldninger. Du skal tilmelde dit barn dette hold og tilmelde dig selv hold 101V. 

Holdnummer: 101
Periode: 03.09.2022 - 29.04.2023
Pris: 1085 kr.
Tilmeld venteliste

Løverne 3-5 år107
Lørdag Tid: 10:00 - 11:00
Sted: Nyager Skole, Drengesalen
Træner: Mathilde Skov Schulz / Monica Proencay /
Hjælpetræner: Alisha Køpke Madiotto / Blanka Bienkowska / Isabel Østergaard Chambelland /

Målgruppe: Holdet et for dig, der elsker at kravle, løbe, hoppe og prøve forhindringsbaner. På dette hold vil du få nogle hyggelige stunder med din far eller mor, udvikle din motorik og blive introduceret til gymnastiske forudsætningsøvelser. Både forældre og børn er aktive på dette hold. 


Træningsfokus: Vi leger os igennem træningen, men øver os samtidig i at blive gode til forskellige gymnastikøvelser, lærer hvad det vil sige at gå på hold og bevæge os til musik. Vi hygger os med at tumle på baner og udfordre vores grænser i trygge rammer. 


VIGTIGT: Tilmeldingen er kun gældende ved 2 tilmeldninger. Du skal tilmelde dit barn dette hold og tilmelde dig selv hold 107V. 

Holdnummer: 107
Periode: 03.09.2022 - 29.04.2023
Pris: 1085 kr.
Tilmeld

Løverne 3-5 år (voksentilmelding)107V
Lørdag Tid: 10:00 - 11:00
Sted: Nyager Skole, Drengesalen
Træner: Mathilde Skov Schulz / Monica Proencay /
Hjælpetræner: Alisha Køpke Madiotto / Blanka Bienkowska / Isabel Østergaard Chambelland /

Målgruppe: Holdet er for dig som har tilmeldt dit barn hold 107 - Løverne 3-5 år.

Holdnummer: 107V
Periode: 03.09.2022 - 29.04.2023
Pris: 175 kr.
Tilmeld

Harerne 3-5 år108
Lørdag Tid: 11:00 - 12:00
Sted: Nyager Skole, Drengesalen
Træner: Mathilde Skov Schulz / Monica Proencay /
Hjælpetræner: Alisha Køpke Madiotto / Blanka Bienkowska / Isabel Østergaard Chambelland /

Målgruppe: Holdet et for dig, der elsker at kravle, løbe, hoppe og prøve forhindringsbaner. På dette hold vil du få nogle hyggelige stunder med din far eller mor, udvikle din motorik og blive introduceret til gymnastiske forudsætningsøvelser. Både forældre og børn er aktive på dette hold. 


Træningsfokus: Vi leger os igennem træningen, men øver os samtidig i at blive gode til forskellige gymnastikøvelser, lærer hvad det vil sige at gå på hold og bevæge os til musik. Vi hygger os med at tumle på baner og udfordre vores grænser i trygge rammer. 


VIGTIGT: Tilmeldingen er kun gældende ved 2 tilmeldninger. Du skal tilmelde dit barn dette hold og tilmelde dig selv hold 108V. 

Holdnummer: 108
Periode: 03.09.2022 - 29.04.2023
Pris: 1085 kr.
Tilmeld

Harerne 3-5 år (voksentilmelding)108V
Lørdag Tid: 11:00 - 12:00
Sted: Nyager Skole, Drengesalen
Træner: Mathilde Skov Schulz / Monica Proencay /
Hjælpetræner: Alisha Køpke Madiotto / Blanka Bienkowska / Isabel Østergaard Chambelland /

Målgruppe: Holdet er for dig som har tilmeldt dit barn hold 108-  Harerne - 3-5 år.

Holdnummer: 108V
Periode: 03.09.2022 - 29.04.2023
Pris: 175 kr.
Tilmeld

Events

Sponsorer