Målgruppe: Holdet er for gymnastikglade piger årgang 2016-2018, som brænder for spring-/rytme gymnastik! Du har gået til gymnastik før, eller har erfaring med at lave lidt gymnastik, inden du starter. Kan du lave en flot kolbøtte og en vejrmølle alene, så er holdet lige noget for dig. 

Træningsfokus: Vi skal arbejde med gymnastikkens grundelementer, såsom: hop, kropsspænding, balance, styrke, smidighed, sving, ruller, tilløb - samt sjov, leg og sammenhold! Vi øver rytmisk grundgymnastik og springer basis spring på forskellige redskabsopstillinger cirkulært og/eller i små grupper. Vi skal f.eks. øve os på vejrmøller, håndstand, opspring og salto. 

Vi viser spring og rytme for hinanden, og vi forbereder os på deltagelse i en begynder TeamGym konkurrence. men fokus er på at have det sjovt og lære nyt, så konkurrencen ses blot som en slags opvisning.