TeamGym prøvetræning i uge 33-35 - Micropiger (årgang 2014-2016)
Har du lyst til at prøve at komme på ROG's Micropige TeamGym hold? Meld dig til prøvetræning, som giver dig træning i august.
På Micropigeholdet er der fokus på basisteknik, udvikling af gymnasterne og det gode træningsmiljø.
Husk at have håret sat op, vand i drikkedunken og løbesko med til alle træninger i prøveperioden.
Efter træningen onsdag i uge 35 vil gymnaster og forældre få en mail, hvor der står om pigerne skal træne med på Micropige 1+2 eller Micropige 3+4 resten af sæsonen.
Hvis det skulle ske, at du ikke får mulighed for at starte på Micropigeholdet, vil vi hjælpe dig med at blive henvist til et andet hold i foreningen.
Trænerne vurderer gymnasterne ud fra:
- Gymnastiske færdigheder
- Teknisk udførelse af spring og momenter
- Motivation og indstilling til træningen
- Hvordan gymnasten tager imod rettelser
- Udviklingspotentiale
PRØVETRÆNING UGE 33-35
- Onsdag kl. 16:30-18:30
- Lørdag kl. 10:00-12:00
TRÆNINGSDAGE OG TIDER EFTER PRØVEPERIODEN
Micropige 1 + 2
- Tirsdage kl. 16:00-17:30 i lige uger - Rytme
- Onsdage kl. 16:30-18:30 - Spring
- Lørdage kl. 10:00-12:00 - Spring
Træningssted: Alle dage trænes der i Rødovrehallen, hal 4
Micropige 3 + 4
- Tirsdage kl. 16:00-18:00 - Spring
- Søndage kl. 10:00-12:00 - Spring + rytme
Træningssted: Alle dage trænes der i Rødovrehallen, hal 4
Har du nogen spørgsmål, så er du velkommen til at skrive til administrationen på rog@rog.dk.