Målgruppe: Dette hold er for dig som er mellem 10-15 år, som har lyst til at udvikle dig med springgymnastik og rytme. Der er plads til alle niveauer på dette hold. Kammeratskab vægtes højt så vi alle kan have det sjovt med hinanden.

Træningsfokus: Der fokuseres på springdelen, hvor vi øver teknik og udvikler os frem mod de ambitioner, som hver gymnast måtte have. Vi øver derudover på små rytmiske sekvenser.

Der skal være minimum 10 tilmeldte før holdet starter. 

Målgruppe:  Piger 6-9 år der har lyst til at lave gymnastik momenter og springe på airtrack. 

Gymnastik skal være sjovt, men du skal også være parat til at lære at lave kolbøtter,  håndstand og vejrmøller på den rigtige måde. 

Om du er begynder eller øvet betyder intet.

Træningsfokus: På dette hold bliver du undervist i forudsætningstræning, så vi træner at stå på hænder, lave vejrmøller, hoppe i trampolin/airtrack og hoppe til musikkens takter.

Der skal være minimum 10 tilmeldte før holdet starter. 

Målgruppe: Dette hold er for dig der gerne vil have det sjovt og lave en masse gymnastik. Så hvis du er vild med at slå vejrmøller og kolbøtter og har lyst til at udfordre det noget mere, så er hold 200s et hold for dig.

På holdet står tre smilende og dygtige trænere klar hver tirsdag til at lære dug gymnastik, samtidig med at vi har det sjovt med dig og hele holdet. 

Træningsfokus: Vi øver grundlæggende øvelser såsom at hoppe, løbe, slå vejrmøller, kolbøtter og ophop i trampolin. Derudover øver vi rytmiske bevægelser og danser til fed musik.

Målgruppe: Dette hold er for dig som er mellem 9-12 år, som har lyst til at udvikle dig med springgymnastik og rytme. Der er plads til alle niveauer på dette hold. Kammeratskab vægtes højt så vi alle kan have det sjovt med hinanden.

Træningsfokus: Der fokuseres på springdelen, hvor vi øver teknik og udvikler os frem mod de ambitioner, som hver gymnast måtte have.

Der skal være minimum 10 tilmeldte før holdet starter. 

Målgruppe: Dette hold er for dig som er mellem 10-15 år, som har lyst til at udvikle dig med springgymnastik og rytme. Der er plads til alle niveauer på dette hold. Kammeratskab vægtes højt så vi alle kan have det sjovt med hinanden.

Træningsfokus: Der fokuseres på springdelen, hvor vi øver teknik og udvikler os frem mod de ambitioner, som hver gymnast måtte have. Vi øver derudover små rytmiske sekvenser. 

Der skal være minimum 10 tilmeldte før holdet starter. 

Målgruppe: Dette hold er for dig der ikke sidder stille. Du skal være klar på en udfordring og have lyst til at springe og danse. Så vil vi garantere, at du kommer til at have det super sjovt. Gennem sæsonen skabes der venskaber på tværs af holdet, hvilket har skaber en helt unik stemning. 

Træningsfokus: På dette hold bliver du undervist i forudsætningstræning, så du lærer at stå på hænder, lave vejrmøller, hoppe i trampolin og danse til musikkens takter.

Der skal være minimum 10 tilmeldte før holdet starter. 

Målgruppe: Dette hold er for dig der ikke sidder stille. Du skal være klar på en udfordring og have lyst til at springe og danse. Så vil vi garantere, at du kommer til at have det super sjovt. Gennem sæsonen skabes der venskaber på tværs af holdet, hvilket har skaber en helt unik stemning. 

Træningsfokus: På dette hold bliver du undervist i forudsætningstræning, så du lærer at stå på hænder, lave vejrmøller, hoppe i trampolin og danse til musikkens takter.

Der skal være minimum 10 tilmeldte før holdet starter.