Målgruppe

Holdet er for de 3-5 årige sammen med far, mor eller en anden voksen som barnet kender godt. Det er vigtigt for udførelsen at forældre og børn er aktive. 

Træningsindhold

Bevægelsesglæde, fællesskaber, musikalitet og gode oplevelser er i centrum for en legende tilgang til at lære gymnastik. Der vil være alt fra lege over børneopvarmning med musik til forhindringer og spring på redskabsbaner. Vi øver os på gymnastikkens grundforudsætninger, fx at styrke armene så man kan stå på hænder, kunne gøre sig umage på at blive bedre, så man sikkert kan øve spring på trampolinen. Vi vil øve grundelementerne for på længere sigt at kunne lave salto, og generelt blive mere bevist om sin krop, både voksne og børn. Men vi lærer også hvad det vil sige at gå på hold, lytte, være sammen med andre og give plads til andre. 

VIGTIGT