Klubmodul henter siden
Breddegymnastik
Spring og spilopper 6-9 år | 206
Info



Breddegymnastik 


Har du masser af energi, mangler udfordringer eller er du bare vild med at slå vejrmøller og hoppe i trampolin? Så er breddegymnastik i ROG helt sikkert noget for dig. 


Gymnastisk grundtræning

Breddegymnastik er børn i alderen 4-14 år. Træningen vil tage afsæt i de gymnastiske grundelementer: Balance, kropsposition, rytme og koordination. Gymnasten vil lære de mest basale rytmiske bevægelser og begynderspring gennem leg og redskabsbaner. 


Udvikling i eget tempo

På vores børnehold får alle børn mulighed for at udvikle sig og udnytte deres potentiale - uanset startniveau. Grundpillerne er tryghed, gymnastikglæde og udvikling.


Træningens opbygning

Træningen vil bestå af en fælles opvarmning til musik. Her vil der både være stafetter, lege, rytmiske bevægelser og motoriske udfordringer. Dernæst vil der være spring på redskabsbaner cirkulært og/eller i små grupper. Der øves små serier og springomgange som ender ud i en flot opvisning til ROG&rsquos forårsopvisning.


Faciliteter

Vi har mange fede springredskaber til rådighed for alle vores børnehold. Trampoliner, store måtter, oppustlige spingbaner og bløde skumredskaber står klar til brug på alle vores lokationer.


Forventninger til forældre

  • Barnet har sportstøj på til træning
  • Der er medbragt drikkedunk (spisning foregår på andre tidspunkter)
  • Trænernes regler ifm. at overvære træningen respekteres
  • Støt op om fællesskabet på holdet ved at deltage regelmæssigt til træning


Kontingentet inkluderer

Kontingentet dækker træning i hele sæsonen og en forenings t-shirt til gymnasten.

Der er taget højde for helligdage, skoleferier samt evt. enkelte aflysninger i kontingentprisen.


Ekstra udgifter

Der kan evt. komme yderligere udgifter til sociale arrangementer.


Vigtige arrangementer

Juletræsfest d. 11. december 2022
Forårsopvisning søndag d. 12. marts 2023. 

Læs mere

Målgruppe: Dette hold er både for nybegyndere og øvede. Holdet er særligt for dem, der ikke gider sidde stille. På holdet er det muligt at have en forældre med, men det er ikke et krav.


Træningsfokus: Vi har fokus på at have et højt aktivitetsniveau. Èt af vores mottoer er: Køer hører til på kløvermarken (og ikke i gymnastiksalen!). Børnene varmer op med leg og øvelser til musik, mens de voksne pakker redskaber ud. Der vil være redskabsbaner, hvis formål er balance og mod. Andre vil have formålet at blive stærkere og få en god kropsfornemmelse. Sidst men ikke mindst vil der være redskabsbaner, der træner den unge gymnast i kolbøtter, håndstand, vejrmøller, araberspring, kraftspring, flikflak, forlæns og baglæns salto. 

Vi har som mål at børnene får mange gentagelser og få rettelser. Børnene skal så vidt muligt lege sig til re relevante bevægemønstre, der er grundliggende for at lære de forskellige spring.


Forældre er nogle gange med til legene (f.eks. Sørøver-fange, høvdinge-hold, kamp-lege, reaktionslege o. lign.)

Forældrene er ALTID med til at flytte redskaber ind og ud, og det er også et fast element på holdet, at forældrene indgår som hjælpere ved de mange baner.


Startdato
12.09.2022
Slutdato
01.05.2023
Tid/Sted
Mandag 17:30-18:45 Nyager Skole, Drengesalen
Vælg venligst hvilken betalingsmåde du vil benytte
Forklaring af ratebetaling
Vælger du ratebetaling, betales der 4 rater i alt.

Ved tilmelding betales 1. rate a 600,00 kr.
Totalpris for hele sæsonen ved ratebetaling 2400,00 kr.
Raterne forfalder
02.11.2022 og 04.01.2023 og 01.03.2023 .
Du modtager en email & sms, 10 dage før hver rate skal betales.

Events

Sponsorer