Klubmodul henter siden
Breddegymnastik
Dans, Hiphop og Showdance 10-14 år (kun piger) | 213
Info



Breddegymnastik 


Har du masser af energi, mangler udfordringer eller er du bare vild med at slå vejrmøller og hoppe i trampolin? Så er breddegymnastik i ROG helt sikkert noget for dig. 


Gymnastisk grundtræning

Breddegymnastik er børn i alderen 4-14 år. Træningen vil tage afsæt i de gymnastiske grundelementer: Balance, kropsposition, rytme og koordination. Gymnasten vil lære de mest basale rytmiske bevægelser og begynderspring gennem leg og redskabsbaner. 


Udvikling i eget tempo

På vores børnehold får alle børn mulighed for at udvikle sig og udnytte deres potentiale - uanset startniveau. Grundpillerne er tryghed, gymnastikglæde og udvikling.


Træningens opbygning

Træningen vil bestå af en fælles opvarmning til musik. Her vil der både være stafetter, lege, rytmiske bevægelser og motoriske udfordringer. Dernæst vil der være spring på redskabsbaner cirkulært og/eller i små grupper. Der øves små serier og springomgange som ender ud i en flot opvisning til ROG&rsquos forårsopvisning.


Faciliteter

Vi har mange fede springredskaber til rådighed for alle vores børnehold. Trampoliner, store måtter, oppustlige spingbaner og bløde skumredskaber står klar til brug på alle vores lokationer.


Forventninger til forældre

  • Barnet har sportstøj på til træning
  • Der er medbragt drikkedunk (spisning foregår på andre tidspunkter)
  • Trænernes regler ifm. at overvære træningen respekteres
  • Støt op om fællesskabet på holdet ved at deltage regelmæssigt til træning


Kontingentet inkluderer

Kontingentet dækker træning i hele sæsonen og en forenings t-shirt til gymnasten.

Der er taget højde for helligdage, skoleferier samt evt. enkelte aflysninger i kontingentprisen.


Ekstra udgifter

Der kan evt. komme yderligere udgifter til sociale arrangementer.


Vigtige arrangementer

Juletræsfest d. 11. december 2022
Forårsopvisning søndag d. 12. marts 2023. 

Læs mere

Målgruppe: Du skal have stor LYST til at bevæge dig til musik, og så skal du være klar på forskellige bevægelses- og rytmiske udfordringer. 


Træningsfokus: Vi indøver flere små rytmiske serier, med inspiration fra forskellige genre, hiphop, house, showdans, gymnastik, cheerleading og akrobatik. Der vil være par- og gruppearbejde hvor vi skal arbejde med kropsforståelse og danseglæde. Vi bevæger os gradvist frem så kompleksiteten i øvelserne hele tiden er tilpasset holdets niveau. Vi har fokus på at skabe et trygt fællesskab, hvor der er plads til at fejle og grine sammen.

Kom og dans med - det bliver sjovt! 

Startdato
01.09.2022
Slutdato
27.04.2023
Tid/Sted
Torsdag 17:00-19:00 Valhøj Skole, Drengesalen
Vælg venligst hvilken betalingsmåde du vil benytte
Forklaring af ratebetaling
Vælger du ratebetaling, betales der 4 rater i alt.

Ved tilmelding betales 1. rate a 600,00 kr.
Totalpris for hele sæsonen ved ratebetaling 2400,00 kr.
Raterne forfalder
02.11.2022 og 04.01.2023 og 01.03.2023 .
Du modtager en email & sms, 10 dage før hver rate skal betales.

Events

Sponsorer