Målgruppe: Har du masser af energi, mangler udfordringer, eller er du bare vild med at slå vejrmøller og hoppe i trampolin? Så er dette hold helt sikkert noget for dig. 
Træningsfokus: Træningen vil bestå af en fælles opvarmning til musik. Her vil der både være stafetter, lege, rytmiske bevægelser og motoriske udfordringer. Dernæst vil der være spring på redskabsbaner cirkulært og/eller i små grupper.