Info
 
VELKOMMEN TIL DRENGEHOLD
På begge hold 
øves de grundlæggende gymnastik færdigheder kolbøtter, håndstand og vejrmølle, derefter bliver de introduceret til at bruge trampoliner, springbrædt og Airtrack for at udvikle overslag, forlæns salto og araber, gennem fokusering på tilløb, indspring og afsæt, kropspænding, vægtbærring på hænderne, balance samt bevidsthed om kropsrotation.
Hver træning følger en opstilling af
A. Opvarmningsleg, styrke, spænding og fleksibilitet øvelser
B. rotation mellem 3 til 4 stationer hvor delelementer af spinggymnastiken øves
C. delelementer bliver sat sammen og en gymnastiskfærdighed øves.
For de interesserede tager vi den
 første weekend i januar en tur til Esbjeregnen, for at deltage i en 24 timers drengetræf med masser af sjov og gymnastik. I foråret deltager vi i foreningens forårsopvisning.
Kontingentet kan betales i enten 1 eller 2 rater.
Kontingentet dækker træning og administrationsgebyr.
Der er taget højde for helligdage, skoleferier samt evt. enkelte aflysninger, der kan forekomme. 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(161) Drengehold
Tid/Sted
Tirsdag 18:30-20:00 Rødovre Skole, Gul sal
Træner: Mikael Holm / Paul Mitchell /
Hjælpetræner: Sari Whittall Christensen / William Mitchell /
Startdato
04.09.2018
Slutdato
30.04.2019
Tilmeldte
14/20
Opr. Pris / Rabat
1550 kr. / 50%
Kort beskrivelse
Holdet er for 9-14 år og for både de lidt mere erfarne drenge, men også for nybegyndere.
Pris 50% rabat fratrukket.
775 kr.
Tilmeld

(160) Drengehold
Tid/Sted
Torsdag 18:00-19:30 Nyager Skole, Drengesalen
Træner: Andrea Fuglsang / Nathalie Gregersen /
Hjælpetræner: Amalie Breum / Nathalie Gregersen /
Startdato
06.09.2018
Slutdato
25.04.2019
Tilmeldte
9/20
Opr. Pris / Rabat
1550 kr. / 50%
Kort beskrivelse
Holdet er for 5-8 år.
Pris 50% rabat fratrukket.
775 kr.
Tilmeld

Events

Sponsorer