Klubmodul henter siden
Rytmisk Sportsgymnastik
RSG - Basis 4-6 år | 500
Info



Rytmisk Sportgymnastik

 

Rytmisk gymnastik – ynde og æstetik
Hører du til dem, der har en naturlig lyst til at bevæge dig yndefyldt til musik, er rytmisk gymnastik helt sikkert noget for dig. Rytmisk gymnastik er en dansepræget gymnastikform, som udøves til musik. Den hører til blandt de smukkeste gymnastikdiscipliner, og der lægges stor vægt på femininitet og elegance – og så er den kun for piger. De rytmiske serier laves med og uden håndredskaber. Som håndredskab bruges sjippetov, tøndebånd, bold, køller og vimpel. 

 

Stor smidighed kombineret med styrke

Rytmisk sportsgymnastik tager sit udspring i ballettens verden, da serierne, som gymnasterne udfører, er meget feminine, yndefulde og bærer præg af diverse bevægelser og øvelser fra ballet. Kendetegnene ved en rytmisk sportsgymnast er derfor først og fremmest smidighed, elegance og balance.

Derudover skal gymnasten også være meget stærk både fysisk og motorisk - finmotorisk såvel som grovmotorisk. Dette skal gymnasten bruge i sin udøvelse af disciplinen, da der også indgår svære øvelser og spring, som kræver meget kropsstyrke såvel som en komplet kropsbevidsthed og kropskontrol.

 

Kontingentet inkluderer

Kontingentet dækker træning i hele sæsonen og en forenings t-shirt til gymnasten. Kontingentet kan betales i enten 1 eller 4 rater. På eliteholdet er der også inkluderet konkurrencelicens. 

Der er taget højde for helligdage, skoleferier samt evt. enkelte aflysninger i kontingentprisen.

 

Konkurrencekalender 

Er du gymnast på eliteholdet forventes det at du deltager til alle konkurrencer. Du kan finde konkurrencedatoer på GymDanmark.dk

Læs mere

Målgruppe: Er du smidig og vild med at danse og slå vejrmøller - så er dette hold noget for dig. Alle er velkomne! Der er ingen udtagelse og ingen konkurrencer. Vi har 2-3 opvisninger i løbet af sæsonen (jule- og sommeropvisning for forældre og ROG´s Forårsopvisning).


Træningsfokus: Vi har fokus på motorik, koordination, styrke, balance, smidighed, m.m. Der vil være fokus på basisøvelserne og så leger og danser vi en masse. Dette hold er et opbyggende hold til vores Talent- og Elitehold, som gymnasterne på sigt kan blive henvist til. Vi bruger 16 cm bold og ét sjippetov som vi klipper til i korrekt længde når du starter. Begge dele kan købes her: www.gymnashop.dk (farven er valgfri).

Startdato
01.09.2021
Slutdato
29.04.2022
Tid/Sted
Onsdag 17:30-18:30 Rødovre Skole, Ny hal Fredag 17:00-18:00 Rødovre Skole, Ny hal
Vælg venligst hvilken betalingsmåde du vil benytte
Forklaring af ratebetaling
Vælger du ratebetaling, betales der 4 rater i alt.

Ved tilmelding betales 1. rate a 700,00 kr.
Totalpris for hele sæsonen ved ratebetaling 2800,00 kr.
Raterne forfalder
02.11.2021 og 04.01.2022 og 01.03.2022 .
Du modtager en email & sms, 10 dage før hver rate skal betales.

Events

Sponsorer