Klubmodul henter siden
Voksen
Party Pump 16+ | 906
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info



Voksen


| DET ER MULIGT AT DELTAGE PÅ FLERE AF ROG´S HOLD VIA VORES HOP MED KONCEPT |

Du kan tilmelde dig et voksenhold helt på normal vis, eller du kan vælge at indgå i vores HOP MED koncept. 

 

HOP MED

Hold som indgår i HOP MED konceptet er:

  • Effektiv træning
  • Pilates 

Når du tilmelder dig ét af disse to hold, får du adgang til deltagelse på begge hold.

 

Almindelige voksen hold

Vi har også almindelige hold for voksne i ROG. Tilmeld dig på normal vis for at deltage. 

Læs mere i beskrivelserne under de enkelte hold. 


Klippekortsordning 

Kontigentprisen dækker de første 10 klip + t-shirt og administrationsgebyr. Der bruges 1 klip pr. person pr. træning. Efterfølgende klippekort kan købes via et event på foreningens hjemmeside. 10 klip for kr. 350. Eventuelle ubrugte klip refunderes ikke og kan udelukkende benyttes i sæsonen 2021/22.

 

Hold som indgår i klippekortsordningen er: 

  • Herre Hårdt 18+

 

De lukkede hold

I tilfæde af at du vil tilmelde dig et af ROG´s lukkede hold, bedes du sende en mail til rog@rog.dk. ROG´s lukkede hold kræver godkendelse af holdets træner før tilmelding. 

 

Kontingentet inkluderer

Kontingentet dækker træning i hele sæsonen (undtagen for hold med klippekortsordning), en forenings t-shirt til deltageren og et administrationsgebyr. Kontingentet skal betales i 1 rate.

Der er taget højde for helligdage, skoleferier samt evt. enkelte aflysninger i kontingentprisen.

 

Ekstra udgifter

Der kan evt. komme yderligere udgifter til sociale arrangementer.

 

Vigtige arrangementer

Forårsopvisning søndag d. 27. marts 2022 
Læs mere

Målgruppe: For dig der vil styrketræne og forbedre konditionen uden en træner. 


OBS: Kontingentprisen dækker kun administrationsomkostninger og er derfor eksklusiv forenings T-shirten.

Startdato
03.09.2021
Slutdato
29.04.2022
Tid/Sted
Fredag 19:00-20:00 Rødovrehallen, Hal 4
Pris
250,00 kr.

Events

Sponsorer