Målgruppe 

Holdet er for kvinder og mænd, der måske har dyrket gymnastik, dans eller cheerleading før i tiden, men ikke længere er aktiv, og gerne vil starte igen. Men også for de mænd og kvinder der blot har lyst til at have det sjovt, bliver stærkere samtidig med at de skaber gode relationer og har det hammer sjovt. Måske har du selv børn der går til Gymnastik, dans eller lignende, og har længe gerne ville have en forståelse for hvad det kræver, at lave det dit barn gør - Så er dette hold noget for dig! 

Der er ingen minimumskrav for hvad du skal - vi forventer kun at du kommer med godt mod til træning og mod på at prøve nye ting - Alle kan derfor deltage. 

Holdbeskrivelse

Vi vil sammen skabe de bedste rammer for, at vi er klar til forårets opvisning(er). Vi vil på holdet lave serier med og uden et redskab og øve spring som kan komme med i vores opvisning. Ingen bliver tvunget til noget, men vi håber at alle har mod på at kaste sig ud i det vi laver, og prøve. Kan du ikke slå en kolbøtte eller stå på hænder, så er du stadig mere end velkommen - for vi starter alle et sted. 
Vi sørger for at træne både styrke, puls og smidighed så vi har de bedste forudsætninger for at lave en god opvisning. 

Men vigtigst af alt, så skal vi have det sjovt, og de sociale relationer er i højsædet, både til og udenfor træningen. Så er du ny i kommunen, er dette hold også en god måde at skabe relationer på tværs af køn og alder. 

Dragter og redskaber er ikke inkl. i kontingentprisen.