Målgruppe: Herre Motion er for mænd i alderen 50+ år, som gerne vil være en del af fællesskabet i ROG.

Træningsindhold: Vi får pulsen op ved motion samtidig med, at der til træningen også er plads til en hyggelig snak før, under og efter træningen. 

Obs. vælger man at betale kontingentet i rater, vil alle rater skulle betales, da man er tilmeldt hele sæsonen, også selvom man ikke træner med i dele af sæsonen.

Er du i tvivl om holdet er noget for dig? så kan du tilmelde dig, prøve at træne med til to træninger, og ønsker du ikke at fortsætte herefter, kan du kontakte administrationen, og få alle dine penge refunderet :)