Kære gymnaster,

ROG inviterer jer til en energifyldt fællestræning, hvor vi kombinerer sved på panden med godt selskab og fællesskab!

📅 Dato: 8. november
🕒 Tidspunkt: 8:30 - 11:00

📍 Sted: Rødovre Skole

Formålet er enkelt: Vi skal røre os, grine sammen og lære hinanden bedre at kende på tværs af holdene.

Vi starter med en lille forfriskning hvorefter der er morgenstræk og opvarmning, efterfulgt af lidt effektiv træning og til slut lidt fællesdans, som alle kan være med til!

🎽 Husk at tage tøj på, du kan bevæge dig i – og godt humør!

Efter motionen byder vi på lidt snacks og mulighed for en hyggesnak.

Eventet er GRATIS

Vi glæder os til at se jer – lad os få pulsen op og fællesskabet igang!

Husk - det er kun for sjov.

Mange hilsner
ROG