Klubmodul henter siden
Breddegymnastik
Spring, rytme & dans 4-6 år | 205
Info

Breddegymnastik 


Har du masser af energi, mangler udfordringer eller er du bare vild med at slå vejrmøller og hoppe i trampolin? Så er breddegymnastik i ROG helt sikkert noget for dig. 


Gymnastisk grundtræning

Breddegymnastik er børn i alderen 5-15 år. Træningen vil tage afsæt i de gymnastiske grundelementer: Balance, kropsposition, rytme og koordination. Gymnasten vil lære de mest basale rytmiske bevægelser og begynderspring gennem leg og redskabsbaner. 


Udvikling i eget tempo

På vores børnehold får alle børn mulighed for at udvikle sig og udnytte deres potentiale - uanset niveau. Grundpillerne er tryghed, gymnastikglæde og udvikling.


Træningens opbygning

Træningen vil bestå af en fælles opvarmning til musik. Her vil der både være stafetter, lege, rytmiske bevægelser og motoriske udfordringer. Dernæst vil der være spring på redskabsbaner cirkulært og/eller i små grupper. Der øves små serier og springomgange som ender ud i en flot opvisning til ROG&rsquos forårsopvisning.


Faciliteter

Vi har mange fede springredskaber til rådighed for alle vores børnehold. Trampoliner, store måtter, oppustelige springbaner og bløde skumredskaber står klar til brug på alle vores lokationer.


Forventninger til forældre

  • Barnet har sportstøj på til træning
  • Der er medbragt drikkedunk (spisning foregår på andre tidspunkter)
  • Trænernes regler ifm. at overvære træningen respekteres
  • Støt op om fællesskabet på holdet ved at deltage regelmæssigt til træning


Kontingentet inkluderer

Kontingentet dækker træning i hele sæsonen og en forenings t-shirt til gymnasten - kun én pr. gymnast, uanset tilmelding til flere hold.

Der er taget højde for helligdage, skoleferier samt evt. enkelte aflysninger i kontingentprisen.


Ekstra udgifter

Der kan evt. komme yderligere udgifter til sociale arrangementer.
Læs mere

Målgruppe:
Holdet er for børn i alderen 4-6 år, som ønsker elsker bevægelse til god musik kombineret med leg og fælleskab. Der er ingen forudsætninger for at deltage på holdet ud over lyst til bevægelse. 

Børnene lærer "at gå til noget" og være en del af et fællesskab, vi kalder det ROG-familien. For de børn, som er klar til det er det uden forældre i salen mens vi træner. For dem, som ikke er helt klar endnu arbejder vi hen imod at man går til gymnastik selv og mor eller far sidder i omklædningsrummet under træning.

Træningsindhold:
Træningen består af en masse øvelser, der udfordrer børnenes motorik. Vi laver kolbøtter, øver vejrmøller og lærer måske at stå på hænder. Vi laver ofte redskabsbaner, som vi skal rundt på. Det hele krydres med lege og bevægelse til musik. Træningen vil ofte have samme opbygning, som giver børnene genkendelighed og lærer dem at mestre øvelserne. Der vil være variationer i redskabsbanerne og legene, og trænerne forsøger at udfordre børnene ud fra deres forskellige niveau.

Der er på holdet stort fokus på at vi lærer bedst ved at have det sjovt sammen og være gode kammerater.

VIGTIG: Holdet har to skønne unge trænere, og de kommer til at stå for gymnastikken. De har brug for en voksen Holdkaptajn, og denne Holdkaptajn skal findes blandt jer, der har børn på holdet. Din rolle vil være at støtte hjælpetrænerne med at holde overblik og holde styr på børnene og ikke mindst at bidrage til den gode stemning og sprudlende glæde i gymnastiksalen.
Startdato
04.09.2025
Slutdato
30.04.2026
Trænere: Freja Burmølle Foged / Molly Marie Stahlhut /
Tid/Sted
Torsdag 16:00-17:00 Nyager Skole, Pigesalen
Vælg venligst hvilken betalingsmåde du vil benytte
Forklaring af ratebetaling
Vælger du ratebetaling, betales der 4 rater i alt.

Ved tilmelding betales 1. rate a 460,00 kr.
Totalpris for hele sæsonen ved ratebetaling 1840,00 kr.
Raterne forfalder
03.11.2025 og 05.01.2026 og 16.02.2026 .
Du modtager en email & sms, 10 dage før hver rate skal betales.

Hold i dag

Instagram