DK
Søg
Hold og tilmelding
Om tilmelding
Holdprogram PDF-format 2023/24
Forældre/barn
Breddegymnastik
Opvisningsgymnastik
TeamGym
Rytmisk Sportsgymnastik
Parkour
Rope Skipping
Voksen
Kalender
Events
TRÆNERE
BLIV TRÆNER
Vores trænere
KONTAKT
Shop
OM ROG
ROG
Bestyrelse og ansatte
Politikker
Mission, vision og værdier
Handelsbetingelser
Vedtægter
Whisleblower
Sponsorer
Galleri
Historie
Om ROG´s historie
ROG´s æresmedlemmer
ROG´s pokaler
FAQ
Log ind
Husk mig
Log ind med Facebook
Opret profil
Glemt password
Klubmodul
Bliv medlem
Corona hjemmetræning
Vores dygtige instruktører er allerede i gang med at lave små træningsvideoer, som kan trænes hjemme i stuerne. Videoerne vil løbende blive opdateret, og på sigt vil vi have videoer for alle aldersgrupper.
Disse videoer kan ses når som helst, hvilket giver jer mulighed for at træne, når det passer jer.
Har du specifikke ønsker til hjemmetræning, som endnu ikke fremgår af hjemmesiden, så kontakt ROG´s administration på
rog@rog.dk
og del dit ønske.
Derudover arbejder vi hver uge på et program for “live” fællestræninger via vores online værktøj Zoom.
Ved hver online træning vil der være adgang for de 100 første, som logger på træningssekvensen.
Hold i dag
Hold
Nyheder
Følg med
Facebook
Events
Kalender
Sponsorer
Instagram